close
تبلیغات در اینترنت
رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی - 8

رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی

http://razm.rengergame.ir/

رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی - 8

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
19دقیقه تمرین کامل بدنسازی
متن مطلب :

با ابن تمرین فوق العاده میتوانید یکی از بهترین تمرین های تقویت بدن را برای خود وبا خود داشته باشید وبدنتان را آماده و مقاوم نگهدارید.ویدئو های این سایت کاملا رایگان میباشد فقط در سایت کافی است که ثبت نام کنید تا از تمامی امکانات نهایت لذت راببرید.

ادامه مطلب گزارش کد : 37
آموزش بدنسازی در منزل در ویدئو17دقیقه ایی
متن مطلب :

آموزش بدنسازی اصولی در منزل با این ویدئو عالی حدود17 دقیقه به صورت کاملا چندی از بهترین تمرینات یدنسازی در منزل را انجام دهید واز فواید و مزایای این ورزش خاص استفاده کنید ونهایت لذت را از ورزش ببرید امید واریم درکنار سایت رزمیکده روز و روزگار خوشی را داشته باشیدواین ویدئو و ما بقی ویدئو های این سایت کاملا رایگان میباشد فقط در سایت کافی است که ثبت نام کنید تا از تمامی امکانات نهایت لذت راببرید.

ادامه مطلب گزارش کد : 35
آموزش بدنسازی -متناسب برای خانه و باشگاه2
متن مطلب :

امروز برای شما آموزش بسیار عالی وبا کیفیت آموزش بدنسازی در خانه و باشگاه را فراهم نموده اییم این تمرینات بسیار عالی بدون نیاز به تجهیزات میباشد بسیار متناسب برای باشگاه های ورزشی وفایتر های رزمی و... میباشد تمامی کسانیکه علاقه مند به ورزش هستند میتوانند این تمرینات را در جای کم در خانه یا حتی در وقت استراحت در منزل انجام دهند.

ادامه مطلب گزارش کد : 34
آموزش بدنسازی-تقویت پشت بازو ششتکه وران وباسن
متن مطلب :

آموزش بدنسازی و تقویت عضلات سر شانه و عضلات پشت بازو وران وباسن میباشد با این تمرینات 15 دقیقه تمرین با فیلم بسیار باکیفیت را برای شما آماده نموده اییم تا بتوانید با تمرین اصولی میتولنید به سادگی میتوانید عضلات خود را به سادگی تقویت نمایید.

دانلود در ادامه مطلب

ادامه مطلب گزارش کد : 33
نرم افزار فوق العاده وباکیفیت ورزشیStretching_1.3.1
متن مطلب :

نرم افزار فوق العاده وباکیفیت ورزشیStretching_1.3.1 یکی از بهترین نرمافزار های وریجهت انجام تمرینات کششی و انعطاف بدن این نرم افزار فوق العاده توسط سایت رزمی کده فراهم و برای تمامی رزمی کاران میهن عزیزمان ایران فراهم گردیده است

لطفا به ادامه مطالب مراجعه کنید

ادامه مطلب گزارش کد : 32
آموزش تمرین حرفه ایی بوکس و کیک بوکسینگ
متن مطلب :

آموزش تمرین حرفه ایی بوکس و کیک بوکسینگ یک ویدپو کامل آموزش بوکس و کیک بوکسینگ بسیار عالی برای تمام فایتر های کیک بو کسینگ این تمرین را انجام بدهید و نفس و استقامت بدن خویش را تقویت کنید تا بتوانید فایتر خوبی برای کشور عزیزمان ایران باشیم در ادامه میتوانید از ویدپو های دیگر ما استفاده کنید و نهایت لذت را از ورزش ببرید

ادامه مطلب گزارش کد : 31
آموزش گره کمربند جودو
متن مطلب :

امروز برای شما آموزش قدم به قدم گره کمربند ها ی مخصوص سطح بندی جودو را آماده نموده اییم شما از طریق این ویدئو به سادگی میتوانید کمربند خورا گره بزنید و نیز در ادامه کار یا د بگیرید که چطور محکم ببندید و حتی سریع ترین  ببندید فقط این کار نیازمند تلاش و تمرکز است تمرین و ممارست انسان را موفق میکند.

ادامه مطلب گزارش کد : 30
یکی از بهترین اپ هایی بدنسازی و ورزشیHome Workou
متن مطلب :

نرم افزار بسیار عالی جهت ورزش بدنسازی برای شماکه میتوانید با این نرم افزار بسیارعالی تمرینات فوق العاده برای تقویت کل بدن دارای نمایش فشارهای وارده روی بدن دارای شخصیت انیمیشنی سه بعدی باکیفیت برای اینکه بتوانید به راحتی از ان استفاده کنید تا بتوانید به راحتی هر چه تمام تر این حرکات فوق العاده را انجام دهید و از ....

لطفا به ادامه مطالب مراجعه کنید

ادامه مطلب گزارش کد : 29
38دقیقه تمرین قدرتی و چربی سوز
متن مطلب :

در ویدیو امروز می خواهمیم 38 دقیقه هم چربی سوز و هم قدرتی کار کنیم شما میتوانید با داشتن یک برنامه غذایی خوب به ساگی با تمرینات روزانه ایی که استادتان میدهد پیشرفت های خوبی برسید وبرای شما حاصل دسترنج تان نمایان گردد.

به این موضوع توجه داشته باشید که ورزش غیر اصولی و بیش از اندازه ورزش کردن بسیار مضر است وامکان صدمات جبران ناپذیر بسیاری بر روی بدن وجود دارد لذا خواهشمند است.

با رعایت نکات پزشکی واصولی اقدام به ورزش کردن نمایید وآسیب به بدن خود نرسانید.

ادامه مطلب گزارش کد : 28
بهترین حرکات تقویت عضلات شکم وشش تکه
متن مطلب :

این ویدیو چندی از بهترین حرکات تقویت عضلات شکم وسیکس پک یا همان شش تکه کردن عضلات شکم می باشد که حدود بیست دقیقه تمرین از بهترین نوع حرکات شکم را برای شما فراهم نموده اییم این امکان به صورت پخش مستقیم و قابلیت دانلود به صورت کاملا رایگان و بدون نیاز به ثبت نام برای شما عزیزان فراهم میباشد.

ادامه مطلب گزارش کد : 27

اخبار سینما

اخبار سینمای داخل و خارج