رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی

http://razm.rengergame.ir/

عوارض قطع تمرین های ورزششی

همان طور که میدانید ورزش باعث سالم ماندن بدن و تعادل وزن میشودوقتی تمرینات را قطع میکنید ناگهانی تمرینات باعث ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی در بدن میگردد  ویک اشتباه رایج میان تمامی ورزشکاران است و اکثرا به دلایل مختلف ورزش را رها میکنند ویا پس از مدت ها به دوران ورزش خود باز میگردند ولی با این تفاوت که خیلی تلاش لازم است تا به روز های قبل باز گردند و حتی ممکن است به روز های قبل بازنگردند. شمایک خوردروی مسابقه ایی را در نظر بگیرید که در پیست با سرعت در حال حرکت است و یک هو با یک مانع برخورد میکند…

همان طور که میدانید ورزش باعث سالم ماندن بدن و تعادل وزن میشودوقتی تمرینات را قطع میکنید ناگهانی تمرینات باعث ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی در بدن میگردد  ویک اشتباه رایج میان تمامی ورزشکاران است و اکثرا به دلایل مختلف ورزش را رها میکنند ویا پس از مدت ها به دوران ورزش خود باز میگردند ولی با این تفاوت که خیلی تلاش لازم است تا به روز های قبل باز گردند و حتی ممکن است به روز های قبل بازنگردند. شمایک خوردروی مسابقه ایی را در نظر بگیرید که در پیست با سرعت در حال حرکت است و یک هو با یک مانع برخورد میکند…

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
قطع ناگهانی تمرینات خطرناک است
خلاصه داستان :

همان طور که میدانید ورزش باعث سالم ماندن بدن و تعادل وزن میشودوقتی تمرینات را قطع میکنید ناگهانی تمرینات باعث ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی در بدن میگردد  ویک اشتباه رایج میان تمامی ورزشکاران است و اکثرا به دلایل مختلف ورزش را رها میکنند ویا پس از مدت ها به دوران ورزش خود باز میگردند ولی با این تفاوت که خیلی تلاش لازم است تا به روز های قبل باز گردند و حتی ممکن است به روز های قبل بازنگردند.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 7

معرفی مربیان و اساتید

معرفی مربیان و اساتید و باشگاه های منطقه

نقد و بررسی

نقد و بررسی بهترین فیلم های جهان