درباره سایت
موضوعات
آمار
کل مطالب : 30
کل نظرات : 0
آمار کاربران
افراد آنلاین : 2
تعداد اعضا : 2
آمار بازدید
بازدید امروز : 250
بازدید دیروز : 18
ورودی امروز گوگل : 9
ورودی گوگل دیروز : 0
آي پي امروز : 14
آي پي ديروز : 5
بازدید هفته : 268
بازدید ماه : 912
بازدید سال : 1,878
بازدید کلی : 1,970
اطلاعات شما
آی پی : 3.82.52.91
مرورگر :
سیستم عامل :
امروز : سه شنبه 30 بهمن 1397
نویسندگان
مطالب پربازدید
- فواید و مزایای طناب زدن
- فیلم آموزش بوکس-30دقیقه تمرین عالی بوکس
- کمربندها مدت زمان وشرایط ارتقاء در کیک بوکسینگ
- نرم افزارArm workoutبرنامه ورزشی و استاد شما -رایگان
- جدیدترین قوانین جودو
- فواید حرکت بینظیر بارفیکس
- مهمترین موانع عضله سازی
- مكمل طبيعي كاهش دهنده وزن
- مصرف چه موادی برای جوش خوردن شکسگی استخوان مضر است
- دانلود نرم افزار آموزشی زرم ایران
خبرنامه

مطالب تصادفی
- کمربندها مدت زمان وشرایط ارتقاء در کیک بوکسینگ
- آموزش دفاع در مقابل اسلحه
- دانلود نرم افزار آموزشی زرم ایران
- نرم افزار پخش موسیقی ورزشی-Workout Music
- مكمل طبيعي كاهش دهنده وزن
- فیلم آموزش بوکس-30دقیقه تمرین عالی بوکس
- آموزش تمرین حرفه ایی بوکس و کیک بوکسینگ
- 38دقیقه تمرین قدرتی و چربی سوز
- نرم افزارPush Ups Workout-شناسوئدی
- یکی ازبهترین روش های بستن باند بوکس
جدید ترین مطالب
- نرم افزار فوق العاده وباکیفیت ورزشیStretching_1.3.1
- آموزش تمرین حرفه ایی بوکس و کیک بوکسینگ
- آموزش گره کمربند جودو
- یکی از بهترین اپ هایی بدنسازی و ورزشیHome Workou
- 38دقیقه تمرین قدرتی و چربی سوز
- بهترین حرکات تقویت عضلات شکم وشش تکه
- نرم افزار پخش موسیقی ورزشی-Workout Music
- بهترین حرکات کششی قبل ورزش
- عوارض منفی کمبود خواب بر روی بدن ورزشکاران
- یکی ازبهترین روش های بستن باند بوکس
توجه

بسم تعالی
مدیریت وب سایت رزمی کده در راستای ترویج فرهنگ ورزش وایجاد روحیه ورزشی در جوانان این سایت را ایجاد نموده است لطفاد در صورت هرگونه مشکل از طریق بخش نظرات مارا در جریان قرار دهید.
![]() | ![]() |
در تاریخ : سه شنبه 04 دي 1397 ساعت: 10:57 توسط : میلاد پی چری

بسم تعالی امروز کانال تلگرامی آکادمی پورفرج مطلبی با موضوع جدید ترین قوانین جودو قرار داده که مطلب بسیار خوب و پر محتوایی بود وتصمیم برآن شد این مطلب را برای تمامی دوستان رزمی کار و رشته ورزشی جودو قرار دهیم
مطالعه در ادامه مطالب میباشد
تعداد بازديد : 30
ادامه مطلب